Psikoloji

Ruh sagligini korumanin yolu, insanin kendisiyle ve çevresiyle barisik olmasindan geçer. Kendimizle barismak; duygularimizi denetim altina almayi basarmak ve hayatimizi amaçlarimiz dogrultusunda yönlendirebilmek demektir. Bunun için duygularimizi egitmeyi ögrenmemiz gerekir. Çünkü duygularimizi yöne..

Psikolojik Karate: Hayatın Darbelerine Karşı Kendini Savunma Rehberi Olumsuz ve yaralayıcı sözler, yıkıcı düşünceler ve duygular ruhumuz ve zihnimiz kadar bedenimize de zarar verir. Gündelik hayatta, işyerinde, arkadaşlık, sevgililik ve aile ilişkilerimizde bize ruhsal olduğu kadar bedensel olarak d..

Aşk, evlilik, eş, aile, ev hanımlığı, sevgi, akrabalar, aldatma, şiddet, boşanma, annelik- babalık, mutlu bir ailenin sırları ve daha fazlası...Aile kurumunun yıkılmaya yüz tutması, aile bireyleri arasındaki bağların zayıflaması ve modern dünyanın getirdiği sorunlar aile üzerinde yeni baştan durulma..

Istenmedik yasantilar, içimizde kalan sözler, kaçirdigimiz firsatlar, basarisizliklar, yarim kalan sevgiler, unutamadigimiz asklar beynimizde dügümler/takintilar olusturur. Bu takintilar, beyin enerjimizi zayiflatarak odaklanmamizi engeller. Beyin Detoksu/Düsünce Durulama Teknigi sayesinde; beynimiz..

Öncelikle öğrendiklerimi, hayat tecrübelerimi, gözlemlerimi kendime notlar şeklinde arşivlerken, bir süre sonra, diğer insanlara da yardımcı olabilmesi açısından bu notları kitap halinde yazma düşüncesi büyüdü içimde.Bizler "iyileştiren" değil, yalnızca iyileşme konusunda birer aracıyız. Bu kitap is..

“Kardeş kıskançlığı neden olur?”“Kardeşler nasıl ‘kardeş kardeş’ geçinir?”“Biz ebeveynlerin işini kolaylaştıracak yöntemler nelerdir?”Bu kitap, hem kendi çocukluk öykümüze hem de bugün satır satır yazılan evlatlarımızın kardeşlik ilişkisine doğru bir yolculuğa çıkaracak bizleri... Önce kendi sebeple..

Prof. Dr. Yilmaz Özakpinar, psikolojiyi bugünkü konumuna getiren dönüsümleri ve etki kaynaklarini ortaya koyuyor. Psikolojinin felsefe ve biyoloji içindeki köklerini inceleyen yazar, psikolojiyi bir bilim disiplini yapan önemli deneysel teknikleri, olgulari ve teorileri tarihsel perspektif içinde ta..

Oyun terapisi teknikleri ile zenginleştirilmiş uygulamalarla Türkiye'de bir ilk!3-10 yaş, çocuğunuzun benlik bilincinin geliştiği dönemdir. Sonrasında, çocuğunuz edindiği bu bilinci dış dünyada deneyimler. İşte bu hayati dönemde çocuğunuzun en önemli sınıfı eviniz, koridorlarınız ve en yakın öğretme..

Uzman Psikolog Selen Can, takıntılarla ilgili aklınıza gelebilecek her soruya cevap veriyor. Elinizdeki çalışma, hem bilgilendiren hem de yöntemleri nasıl uygulayacağınızı gösteren bir eğitim kitabı.Takıntılardan Kurtulma Rehberi, yöntemlerin adım adım anlatıldığı başarı hikâyelerini okuyacağınız bi..

Anne-Babaların En Sık Karşılaştığı Sorunlarve Çözüm Önerileri...Bu kitapta neler var:• Okula alışma süreci kolaylıkla nasıl geçirilir?• Yaşlara bağlı gelişen zorlu dönemler ile baş etmek…• Çocuğunuz hangi yaşta yalnız yatmaya başlamalı?• Ödül-ceza ne zaman verilmeli?• Yemek yeme problemleri nasıl aş..

DÜŞÜNMEK ÖZGÜRLÜKTÜR, ÖZGÜRLEŞEBİLMEK İÇİNSE ÖNCE AKILCI DÜŞÜNMEYİ ÖĞRENMEK GEREKİR.Olaylar karşısında ne düşündüğümüz, olaylara bakış açımızla, başımıza gelen olaylara ne gibi anlamlar yüklediğimizle doğrudan ilişkilidir. Bu nedenle kaygı, çökkünlük, öfke gibi işlevsel olmayan, istenmedik bir duygu..

Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen lardan biridir. Depresyonu bir olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir. Depresyon her bireyde görülen ve karşılaştığımız olaylar, durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusundan farklı bir tepkidir.Depresyon, kendiliğinden de sonlanabile..